Qu'il soit cuit à l'eau ou à la vapeur, le potiron est un délicieux légume d'automne. Découvrez ici comment le préparer correctement !
Ingrédients pour 2 bocaux :
Pour le beurre d'oignon :
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1 oignon
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1 petite pomme
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1 cuillère à café d'origan (séché)
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1 cuillère à café de marjolaine (séchée)
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1 cuillère à café de sel
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½ cuillère à café de poivre
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250 g d'huile de coco neutre
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100 ml d'huile au goût neutre
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1 cuillère à soupe d'huile pour la cuisson
À part :
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un mixeur
Préparation :
Épluchez l'oignon et émincez-le finement. Épluchez la pomme, retirez le trognon et coupez-la également en très petits dés. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive et faites revenir les oignons à feu moyen jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur dorée. Ajouter les dés de pomme et les faire revenir pendant 2 minutes. Ajouter les épices et faire revenir encore 1 minute. Retirer la poêle du feu.
Faites fondre la graisse de coco dans une petite casserole à feu doux. Ajoutez l’huile et mélangez bien les deux. Versez les deux graisses sur le mélange oignons-pommes. Laissez reposer le saindoux végétalien pendant 10 à 15 minutes.
Verser ensuite dans deux petits bocaux propres. Laisser prendre au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures. Remuer régulièrement afin que le mélange oignons-pommes ne se dépose pas au fond.
Conservé dans un récipient hermétique et au frais, le saindoux végétalien se conserve 6 à 8 semaines. Si vous conservez cette pâte à tartiner au réfrigérateur, sortez-la 15 à 20 minutes à l’avance pour qu’elle soit parfaitement tartinable.
Photo : © Gräfe und Unzer Verlag/ Katrin Winner