Qu'il soit cuit à l'eau ou à la vapeur, le potiron est un délicieux légume d'automne. Découvrez ici comment le préparer correctement !
Ingrédients pour 3 à 4 personnes
Mojo de ajo :
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6 à 7 gousses d'ail
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100 ml d'huile d'olive
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2 cuillères à soupe de jus de citron
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1 cuillère à soupe de jus d'orange
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1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc
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Sel
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Quelques flocons
de piment
Carottes rôties :
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1 botte de jeunes carottes avec leurs fanes – environ 500 g
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Huile d'olive
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Sel
Garniture :
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100 g de feta émiettée
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quelques feuilles de menthe effeuillées
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un peu de zeste
de citron râpé
Préparation :
Mojo de ajo :
Épluchez
l'ail et écrasez-le à l'aide d'un presse-ail. Faites chauffer l'huile dans une casserole et faites-y revenir l'ail pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'il dégage un parfum délicieux, sans qu'il ne prenne de couleur. Filtrez l'huile et laissez-la refroidir un peu. Mélanger l'huile à l'ail, le jus de citron, le jus d'orange et le vinaigre, puis assaisonner avec du sel et quelques flocons de piment.
Carottes rôties :
Frottez ou épluchez
les carottes. Versez l’huile d’olive dans une poêle chaude et faites-y revenir les carottes pendant 12 à 15 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient cuites et dorées. Salez.
Service :
disposer
les carottes sur un petit plat ou une assiette. Garnir de feta, de mojo de ajo, de menthe et d’un peu de zeste de citron, puis servir immédiatement.
ASTUCE : cette vinaigrette est également délicieuse avec du chou-fleur rôti, du brocoli cuit à la vapeur ou des crevettes accompagnées de pain croustillant.
Idée de recette et photo : © Eva Solo