Qu'il soit cuit à l'eau ou à la vapeur, le potiron est un délicieux légume d'automne. Découvrez ici comment le préparer correctement !
Ingrédients pour 2 baguettes :
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300 g de farine de blé (type 550, T55 ou T65)
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6 g de sel
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4 g de levure fraîche
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200 g d'eau
Préparation :
Pétrir tous les ingrédients à l'aide du crochet pétrisseur du robot ménager pendant 6 minutes à vitesse lente, puis 6 minutes supplémentaires à vitesse rapide. Couvrir la pâte et la laisser reposer 10 minutes à température ambiante. Diviser la pâte en deux, la rabattre en exerçant une légère tension et l'étaler à la longueur d'une plaque de cuisson.
Poser un torchon sur un support solide pouvant entrer dans le réfrigérateur et y déposer une baguette. Tirez le torchon vers le haut derrière la baguette pour créer une séparation, puis placez-y la deuxième baguette. Couvrez les deux pains avec le reste du torchon et laissez-les lever au réfrigérateur pendant 10 à 20 heures.
Préchauffez le four avec une pierre à pizza (au milieu) à 250 °C (chaleur supérieure et inférieure). Retirez délicatement les deux baguettes du torchon et déposez-les sur du papier sulfurisé. Faites 3 entailles légèrement en biais sur le dessus de chaque baguette. Enfournez les baguettes avec le papier sulfurisé sur la pierre à pizza dans le four chaud, versez 50 g d’eau chaude au fond du four et laissez cuire environ 15 minutes jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes.
Photos : © Graefe und Unzer Verlag / Ingo Hilger