Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Ne abbiamo già provate alcune: erano tutte semplicemente deliziose! Le tre varianti di raclette che seguono sono le nostre preferite.
Pesce allo zenzero con formaggio fresco
Ingredienti per 4 persone:
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700 g di filetti di pesce (senza pelle, ad es. filetti di passera o di salmerino)
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½ lime biologico
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1 pezzetto di zenzero (lungo 1 cm)
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1 vaschetta di crescione
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2 cucchiai di salsa di soia
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½ cucchiaino di miele liquido
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sale
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1 pizzico di pepe di Cayenna
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200 g di formaggio fresco
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150 g di panna acida
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1 cucchiaino di pasta di wasabi
Ecco come si prepara:
Tagliare il filetto di pesce a strisce larghe poco meno di 1 cm. Lavare il lime con acqua calda e asciugarlo, grattugiare finemente la scorza e spremere il succo. Pelare lo zenzero e tritarlo molto finemente. Tagliare il crescione dall’aiuola con le forbici da cucina.
Mescolare la salsa di soia con la scorza e il succo di lime, lo zenzero, il crescione (tenerne da parte un po' per guarnire) e il miele. Aggiungere il pesce e condire con sale e pepe di Cayenna. Mescolare il formaggio fresco con la panna acida e la pasta di wasabi e condire con sale.
Versare un po’ di pesce in ciascuna padellina e ricoprirlo con un po’ di crema di formaggio fresco. Riscaldare il tutto nell’apparecchio caldo per 5–6 minuti, finché la copertura di formaggio fresco non avrà assunto una doratura a chiazze. Infine guarnire con il crescione messo da parte.
Il nostro consiglio di presentazione: si abbina meravigliosamente a un’insalata di cavolo condita alla maniera asiatica.
Vaschette con pere e formaggio di capra
Ingredienti per 4 persone:
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½ limone biologico
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2 cucchiai di olio d’oliva
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pepe
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500 g di formaggio di capra a pasta molle (in rotolo)
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2 pere grandi (preferibilmente con buccia rossa)
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Sale
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2 cucchiai di gherigli
di noci
Ecco come si prepara:
Lavare il limone con acqua calda e asciugarlo, tagliare la scorza a striscioline sottili e tritarla finemente, quindi spremere il succo. Mescolare l’olio d’oliva con la scorza di limone e un po’ di pepe. Tagliare il formaggio a fette spesse poco meno di 1 cm.
Lavare le pere, tagliarle in quarti, privarle del torsolo e tagliarle a fettine sottili. Mescolarle con il succo di limone per evitare che anneriscano, quindi salarle leggermente. Spezzettare i gherigli di noce e incorporarli alle pere.
Versare un po’ di composto di pere in ciascuna padellina, guarnire con un po’ di formaggio di capra e irrorare con un filo di olio al limone. Riscaldare il tutto nell’apparecchio caldo per circa 6 minuti, finché il formaggio non si sarà sciolto e leggermente dorato. Infine, insaporire con un po’ di pepe.
Abbinamenti: un pane croccante alle noci si abbina particolarmente bene al formaggio di capra e alla frutta. È consigliabile riscaldarlo brevemente (circa 5 minuti) in forno a 200° sulla griglia prima di servire.
Filetto di agnello con feta
Ingredienti per 4 persone:
Per la carne:
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½ mazzetto di prezzemolo
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2 spicchi d’aglio
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500 g di filetto di agnello (in alternativa coscia di agnello)
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1 cucchiaio di olio d'oliva
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Sale, pepe
Per il mix di pomodori e pane:
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200 g di pomodorini
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100 g di pane bianco
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1 cucchiaio di burro
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½ cucchiaino di paprika piccante
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peperoncino in polvere
Per la crema di feta:
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250 g di formaggio di pecora (feta)
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250 g di yogurt
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Sale
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Pepe
Ecco come si prepara:
Carne: sciacquare il prezzemolo e scuoterlo per asciugarlo, quindi tritare finemente le foglioline. Sbucciare l’aglio e schiacciarlo con lo spremiaglio. Eliminare i pezzi di grasso più grandi e i tendini dalla carne di agnello e tagliarla a cubetti. Mescolare il tutto con l’olio d’oliva. Condire con sale e pepe.
Miscela di pomodori e pane: Lavare i pomodori e, a seconda delle dimensioni, tagliarli a metà o in quarti. Tagliare il pane a cubetti di circa 1 cm. Sciogliere il burro in una padella piccola, aggiungere la paprika in polvere e mescolare. Aggiungere i cubetti di pane e rosolarli mescolando fino a quando non diventano dorati e croccanti. Mettere i pomodori e il pane in due ciotoline separate.
Crema di feta: sbriciolare la feta in una ciotola alta, aggiungere lo yogurt. Frullare finemente il tutto con il frullatore a immersione. Condire con sale e pepe.
Finitura: mettere un po’ di carne, pomodori e pane in ciascuna padellina e coprire con 1 cucchiaio di crema di feta. Riscaldare il tutto nell’apparecchio caldo per circa 8 minuti, finché la copertura di formaggio non sarà leggermente dorata. Infine, aggiustare di pepe.
Il nostro consiglio di abbinamento: si abbina particolarmente bene al pane turco con cumino nero o sesamo.
Foto: © Gräfe und Unzer Verlag/ Coco Lang, Silvio Knezevic