Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Tempo di preparazione: 15 minuti
Ingredienti per 1 ciotola:
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100 g di mandorle
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40 g di zucchero
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1 pizzico di baccello di vaniglia macinato
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1 pizzico di cannella
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1 pizzico di fleur de sel
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10 ml di acqua
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Foglio
di carta da forno tagliato su misura
Ecco come si fa:
Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola e lasciarli marinare per qualche minuto. Tagliare la carta da forno in modo che si adatti alla friggitrice ad aria. L'ideale è lasciare un bordo di qualche centimetro.
Disporre le mandorle con il composto di zucchero sulla carta da forno. Cuocere a 180 °C per circa 10 minuti.
Aumentare la temperatura a 200 °C e cuocere ancora per circa 3 minuti. In questa fase è possibile decidere autonomamente l’intensità della caramellizzazione dello zucchero.
Versare con cautela dalla carta da forno su un piatto grande o su un tappetino da forno e lasciare raffreddare completamente, distribuendole in modo uniforme.
Suggerimento: oltre alle mandorle, si possono utilizzare anche altri tipi di frutta secca, come ad esempio anacardi, noci e nocciole.