Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Ingredienti per due persone:
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2 mele biologiche (da circa 160 g ciascuna; ad es. Boskop o Elstar)
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4 cucchiaini di succo di limone
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80 g di marzapane grezzo
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1 cucchiaio di burro morbido
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1/2 cucchiaino di cannella in polvere
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2 cucchiai di mirtilli rossi ammorbiditi e zuccherati
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2 cucchiai di anacardi
tritati grossolanamente
Ecco come si fa:
Preriscaldare il forno a 180°. Lavare le mele, asciugarle tamponandole e tagliarle a metà. Rimuovere il torsolo prima con un coltello, poi svuotare ulteriormente le mele con un cucchiaino. Spennellare le superfici tagliate con 1 cucchiaino di succo di limone ciascuna.
Grattugiare grossolanamente il marzapane grezzo. Incorporare il burro e la cannella. Tritare grossolanamente i mirtilli rossi. Incorporarli insieme agli anacardi. Disporre le mele con la cavità rivolta verso l’alto in una pirofila (circa 17 × 17 cm). Distribuire il ripieno nelle mele e premere bene. Versare circa 60 ml di acqua calda nella pirofila. Cuocere le mele in forno (ripiano centrale) per circa 25 minuti. Si accompagna bene con salsa alla vaniglia.
Foto: © Gräfe und Unzer Verlag/ Mathias Neubauer