Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Ingredienti:
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4 filetti di merluzzo (loins) da circa 180 g ciascuno
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1 manciata di rametti di aneto
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1 porro
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1 cucchiaio di senape
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1 cucchiaio di rafano alla panna
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500 g di bietola rossa
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500 g di
patate dolci
Altro
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Scorza di 1 limone
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burro
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Olio d'oliva
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sale marino grosso
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pepe
macinato fresco
Ecco come si prepara:
Sbucciare le patate dolci e tagliarle a cubetti grossolani, tagliare a pezzi i gambi e le foglie della bietola. Condire con sale e pepe e disporre il tutto negli appositi cestelli per la cottura a vapore. Versare l’acqua e cuocere a vapore con il coperchio chiuso per 10 minuti.
Nel frattempo, tagliare il porro nel senso della lunghezza a strisce larghe e sbollentarlo in acqua bollente salata per 1 minuto. Disporre 2-3 strisce una accanto all’altra, sovrapponendole leggermente. Condire il merluzzo con sale e pepe, mescolare senape e rafano e spennellare il pesce con il composto, guarnire con rametti di aneto e avvolgerlo nelle strisce di porro. Mettere gli involtini nella vaporiera insieme alle verdure, irrorarli con olio d’oliva e cuocerli al vapore per altri 10 minuti.
Idea ricetta e foto: © Original WMF