Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Ingredienti per 12 pezzi:
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12 g di lievito fresco
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1/2 cucchiaino di zucchero
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160 ml di latte tiepido
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350 g di farina di frumento tipo 550
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1/2 cucchiaino di sale
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1 uovo biologico sbattuto
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50 g di burro morbido
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Guarnizione
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semi di sesamo, semi di zucca e di girasole o altri semi a piacere
Ecco come si fa:
Rivestire una teglia con carta da forno. Sciogliere il lievito e lo zucchero nel latte tiepido. Mescolare la farina e il sale, quindi aggiungere l’uovo sbattuto e il burro. Versare poco alla volta il composto di lievito e incorporarlo bene con le mani, quindi impastare per 10 minuti fino a ottenere un impasto morbido. Formare una palla, coprirla con un canovaccio pulito e lasciarla lievitare in un luogo caldo per 1,5 ore, finché il volume non sarà raddoppiato.
Lavorare nuovamente l’impasto per 2 minuti, quindi dividerlo in 12 pezzi. Formare con le mani un rotolo da ciascun pezzo e arrotolarlo a forma di chiocciola. Disporli sulla teglia preparata, coprirli con un canovaccio pulito e lasciarli lievitare in un luogo caldo per altri 30 minuti.
Nel frattempo, preriscaldare il forno a 200 gradi (ventilato).
Spennellare i riccioli con la glassa all’uovo e cospargere i semi sulla superficie. Cuocere in forno per circa 15-20 minuti, finché non saranno dorati, quindi sfornare, lasciare raffreddare e gustare!
Glassa all’uovo: sbattere leggermente in una ciotola 1 tuorlo d’uovo biologico e 1 cucchiaio di latte.
Foto: © Ars Vivendi Verlag/ Dan Jones