Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Tempo di preparazione: 20 minuti
Ingredienti per 2 porzioni:
Per il Chili Crisp Crunch:
-
400 ml di olio di arachidi o di girasole
-
1 stecca di cannella
-
2 anice stellato
-
3 fette di zenzero
-
3 spicchi d'aglio, tritati finemente
-
60 g di gochugaru (fiocchi di peperoncino coreano dolce)
-
1 cucchiaio di peperoncino in fiocchi
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
50 g di arachidi tritate
-
30 g di scalogni tostati o cipolle tostate
-
2 cucchiai di salsa di soia
-
1 cucchiaio di salsa di ostriche
-
1 cucchiaio di miele
-
Sale e peperoncino in fiocchi per insaporire
Per la pasta:
-
300 g di verdure, ad esempio funghi, pak choi, spinaci, cipollotti ecc.
-
Sale e pepe macinato fresco
-
200 g di pasta Mie o per wok
-
2 cucchiai di salsa di soia
-
Coriandolo fresco
Ecco come si prepara:
Scaldare l’olio in una pentola con cannella, anice stellato e zenzero a circa 160 °C.
Nel frattempo, in una grande ciotola di metallo, mescolare l’aglio con le spezie. Aggiungere il sesamo, le arachidi e gli scalogni. Versare ora con cautela l’olio caldo sulle spezie attraverso un colino e mescolare il tutto.
Infine, incorporare la salsa di soia, la salsa di ostriche e il miele. Lasciare raffreddare completamente l’olio e, se necessario, aggiustare di sale e peperoncino.
Tagliare le verdure a strisce sottili o a fette. Rosolarle a fuoco vivo in una padella capiente con un po’ di olio neutro e condirle con sale e pepe. Non appena le verdure sono cotte ma ancora croccanti, togliere la padella dal fuoco.
Cuocere la pasta seguendo le istruzioni. Aggiungerla alle verdure nella padella e mescolare con 2-3 cucchiai dell’olio al peperoncino croccante preparato in precedenza. Insaporire con salsa di soia e servire con un po’ di coriandolo fresco.
L’olio si conserva in frigorifero per diverse settimane e può essere utilizzato anche per insaporire i piatti o come condimento.
Consiglio: se non avete il gochugaru, utilizzate semplicemente 30 g di fiocchi di peperoncino non troppo piccanti e 30 g di paprika in polvere.