Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Ingredienti per 2 persone:
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125 g di polenta (semola di mais)
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20 g di formaggio a pasta dura italiano (ad es. Montello)
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4 cucchiai di burro
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400 g di funghi misti (ad es. pleurotus e champignon)
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2 scalogni
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1 spicchio d’aglio
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1 rametto di rosmarino
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1 peperoncino
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3 cucchiai di olio d’oliva
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5 rametti di prezzemolo
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Sale, pepe
Ecco come si prepara:
Per la polenta, portare a ebollizione 500 ml di acqua salata. Versare la semola di mais a filo, mescolando continuamente con un cucchiaio di legno. Lasciare riposare a fuoco bassissimo, coperto, per 15-20 minuti seguendo le istruzioni sulla confezione, mescolando di tanto in tanto. Grattugiare finemente il formaggio, incorporarlo con 2 cucchiai di burro e insaporire la polenta con sale e pepe.
Nel frattempo pulire i funghi, strofinarli se necessario e, a seconda delle dimensioni, tagliarli a metà, in quarti o a fette spesse. Sbucciare gli scalogni e l’aglio e tagliarli a dadini grossolani. Lavare il rosmarino e scuoterlo per asciugarlo, staccare gli aghi e tritarli finemente. Lavare il peperoncino, tagliarlo a metà, eliminare i semi e le membrane bianche e tagliarlo a dadini fini.
Scaldare l’olio d’oliva in una padella antiaderente, rosolare lentamente le cipolle e l’aglio a fuoco basso-medio fino a doratura. Aggiungere i funghi, il peperoncino e il rosmarino e rosolare a fuoco vivo per 2-3 minuti, mescolando. Abbassare la fiamma, incorporare 2 cucchiai di burro e, se necessario, 1-3 cucchiai d’acqua. Terminare la cottura a fuoco basso per 3-5 minuti.
Nel frattempo, lavare il prezzemolo e scuoterlo per asciugarlo. Staccare le foglioline, tritarle grossolanamente e incorporarle al composto di funghi. Distribuire la polenta nei piatti e adagiarvi sopra i funghi.
Foto: © Graefe und Unzer Verlag / Wolfgang Schardt