Che sia bollita o stufata, la zucca è un delizioso ortaggio autunnale. Scoprite qui come prepararla al meglio!
Ingredienti:
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120 ml (½ tazza) di acqua
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Scorza grattugiata e succo di 1 limone
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250 g (2 tazze) di anacardi, messi in ammollo per 3 ore, scolati
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2 cucchiai di salsa Worcestershire
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2 cucchiaini di fiocchi di cipolla
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½ cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe nero macinato
Ecco come si prepara:
Versare tutti gli ingredienti nel contenitore Vitamix nell’ordine indicato e chiuderlo con il coperchio. Selezionare l’impostazione 1. Accendere l’apparecchio e aumentare gradualmente la velocità fino al livello massimo. Frullare per 30 secondi fino a ottenere un composto omogeneo, spingendo gli ingredienti verso le lame con l’aiuto del pestello. Servire immediatamente o conservare in frigorifero.
Suggerimento: mettendo in ammollo gli anacardi, la salsa acquisisce una consistenza meravigliosamente cremosa che ricorda la panna acida.
Idea ricetta e foto: © Vitamix