Tra marzo e maggio ricompaiono gradualmente le insalate da giardino dai colori vivaci e dalle foglie tenere, arricchendo la cucina leggera di primavera.
Le zucchine appartengono alla famiglia delle cucurbitacee estive. Sebbene quelle lunghe e verdi siano le più diffuse sul mercato, ne esistono molte altre varietà.
L'avocado, frutto esotico, si è giustamente guadagnato un posto tra i nostri ortaggi preferiti: la sua consistenza cremosa conferisce un tocco davvero unico alla cucina.
I cetrioli sono una fonte ideale di freschezza, soprattutto quando le temperature esterne sono elevate, poiché questo ortaggio verde si distingue per l'elevato contenuto di acqua.
Le insalate a foglia croccanti arricchiscono molti pasti come contorno. Queste verdure fresche e croccanti sono protagoniste soprattutto in estate, ma spesso anche in altre stagioni.
Da quando in questo paese sono disponibili sempre più spesso varietà di ortaggi asiatici, la varietà di colori e forme è aumentata, in particolare per quanto riguarda le melanzane.
La cottura indiretta richiede tempo e un po' di pazienza. Per questo motivo, questo metodo è particolarmente indicato per grigliate che durano diverse ore.